À propos
Le calme appliqué au quotidien belge.
Respirique transforme des minutes dispersées en clarté exploitable. Notre approche : gestes sobres, métriques utiles et respect strict de la vie privée.
Notre mission
Aider les personnes très sollicitées à retrouver une attention stable sans bouleverser leur journée. Nous misons sur des routines de 3 minutes, répétables en contexte réel (bureau, transport, entretiens).
Respirique n’est pas un dispositif médical. C’est un entraînement léger pour augmenter la clarté opérationnelle et la récupération entre deux blocs de travail.
Notre approche
- Gestes sobres : respiration un peu plus longue, épaules et mâchoire relâchées.
- Mesures concrètes : stabilité attentionnelle, fatigue diffuse, reprise d’élan.
- Respect des données : conformité RGPD, minimisation stricte de la collecte.
Ce qui nous tient
Pragmatisme
Des routines qui tiennent dans un tram, avant une réunion, entre deux emails.
Clarté
Des consignes nettes, sans jargon et sans pression de performance.
Éthique
RGPD, consentement explicite, contrôle utilisateur sur les données partagées.